پنومونی به ویژه در کودکان، افراد بالای 65 سال و افرادی که دارای مشکلات جسمی و بیماری های زمینه ای هستند یک بیماری جدی محسوب می گردد.
اصطلاح "اکتسابی از جامعه" زمانی به کار
می رود که ابتلا به عفونت، ارتباطی با حضور در محیط های بیمارستانی نداشته باشد و فرد در خلال زندگی روزمره خود به آن مبتلا شود. در مقابل اگر ابتلا به عفونت در طول دوره بستری بودن در بیمارستان رخ دهد، به آن "اکتسابی از بیمارستان" یا به طور کلی "عفونت بیمارستانی" می گویند.
پنومونی اکتسابی از جامعه می تواند خفیف یا شدید باشد. نوع خفیف آن اغلب تحت عنوان "پنومونی پیاده روی" شناخته می شود. علت این نام گذاری این است که اکثر افراد مبتلا به این نوع پنومونی، وضعیت چندان وخیمی ندارند و هنوز قادر به راه رفتن و انجام فعالیت های روزمره خود هستند.
پنومونی می تواند خفیف باشد اما در بعضی از مواقع اگر اقدام مناسبی جهت درمان آن صورت نگیرد، ممکن است شدت یابد. بنابراین در صورت بروز هر یک از شرایط زیر، سریعاً به پزشک مراجعه نمائید:
• شدیدتر شدن سرفه ها
• اختلال در تنفس در حین انجام فعالیت های روزمره و یا حتی در حین استراحت
• احساس درد در قفسه سینه به هنگام تنفس
• احساس بدحالی ناگهانی به دنبال بهبودی نسبی از یک سرماخوردگی ساده و یا آنفولانزا
• ضعیف شدن سیستم ایمنی به دنبال ابتلا به عفونت HIV، انجام پیوند عضو یا مغز استخوان و یا مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی
• ابتلا به بیماری های جدی تنفسی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) یا آمفیزم
اقدامات شخصی برای بهبود علائم پنومونی:
به اندازه کافی استراحت کنید
مایعات فراوان بنوشید
درمان پنومونی:
باکتری های ایجاد کننده پنومونی اکتسابی از جامعه معمولاً با مصرف آنتی بیوتیک از بین می روند.
در اکثر مواقع، عفونت با مصرف آنتی بیوتیک مناسب در منزل به خوبی درمان می شود اما در پاره ای از اوقات بستری شدن در بیمارستان و درمان جدی تر اجتناب ناپذیر می باشد.
حتی در صورتیکه احساس بهبودی
می کنید، مصرف آنتی بیوتیک را تا کامل شدن دوره درمان ادامه دهید. همچنین توجه داشته باشید که در پنومونی های ناشی از ویروس آنفولانزا مصرف داروهای ضدویروس جهت درمان ضروری است.
روند بهبودی در اکثر بیماران 3 تا 5 روز بعد از مصرف دارو آغاز می شود. اما سرفه ناشی از پنومونی می تواند هفته ها و ماه ها بعد از درمان ادامه یابد. در صورت عدم بهبود علائم بعد از شروع درمان و یا تشدید آنها به پزشک مراجعه نمائید.
روش های پیشگیری از ابتلای مجدد به پنومونی:
برای پیشگیری از آلوده شدن به میکروب ها، به طور مرتب دست هایتان را با آب و صابون بشویید و یا از ضدعفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنید.
واکسیناسیون نیز می تواند به مصونیت از ابتلای مجدد به پنومونی کمک کند و مانع از ابتلا به برخی از عفونت های جدی و خطرناک شود. به طور مثال واکسن آنفولانزا بهتر است هر ساله تزریق شود.
بر اساس شرایط فردی هر شخص، ممکن است تزریق واکسن پنوموکوک نیز از سوی پزشک معالج توصیه شود. این واکسن می تواند مانع از ابتلا فرد به عفونت پنومونی گردد.
ترک سیگار یکی دیگر از اقداماتی است که می تواند به پیشگیری از پنومونی کمک نماید. به طوری کلی، سبک زندگی سلامت محور شامل رژیم غذایی سالم و ورزش و فعالیت بدنی منظم می تواند مانع بروز بسیاری از مشکلات، از جمله پنومونی شود.
